Haltung und Bewegung ab Juni 2021: Montags von 10.00 bis 11.00 Uhr in der Mehrzweckhalle in Lützellinden.

Regelmäßige Bewegung und gezielte Übungen sind in jedem Alter überaus wichtig, um gesund und fit zu bleiben. Der TSV bietet ein gesundheitsförderndes Ganzkörpertraining für Jeden an, egal ob Einsteiger und Fortgeschrittene. Hauptsache man hat Spaß an der Bewegung und möchte was Gutes für sich tun. Auf Musik beginnt die Aufwärmphase, in der die Muskulatur und das Herz-Kreislauf-System auf die individuelle Gymnastik vorbereitet wird. Durch gezielte Übungen wollen wir unseren Körper leistungsfähig und beweglich erhalten, die Kondition verbessern, unsere Muskulatur kräftigen und dehnen, lockern und entspannen.

Wer Interesse hat mitzumachen, kann gerne montags um 10.30-11.30 Uhr in der Mehrzweckhalle vorbeischauen. Eine telefonische Anmeldung ist wegen der Corona Pandemie erforderlich: Telefon-Nr. 06403-72220 oder 0170-5888413.
Bitte eine eigene Matte, wenn vorhanden, ein Theraband mitbringen. Vielen Dank!
 

Der TSV 2006 Lützellinden e.V. bietet neben dem Handball weitere Möglichkeiten Sport zu treiben, sich gemeinsam zu bewegen, um fit zu bleiben. Kommt vorbei und macht mit.

Auskunft erteilen Michaela (Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!) und Ilse (Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!).